(M)EIN LEBEN

Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass ich mich jähr­lich am Tag meines Geburts­tages gerne in einem Well­ness­hotel ver­wöhnen lassen möchte. Nicht aus Gründen der Flucht oder, weil ich nicht gerne mit Familie & Freunden feiere, son­dern aus dem Ursprung heraus,

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Koope­ra­tionen und Wer­bung sind in aller Munde. Nach dem „Erfolg“ meiner letzten Bei­träge auf meinem Insta­­gram-Kanal @einfach_janne (Bilder siehe weiter unten), den Ergeb­nissen der Umfrage in meiner Story und euren dar­auf­fol­genden Nach­richten, möchte ich diese Themen auf­greifen und mich nun einmal dazu äußern.

*Dieser Bei­trag ent­stand in freund­li­cher Zusam­men­ar­beit mit „Wun­dermix“. Das Spon­so­ring beein­flusst in keinster Weise meine ehr­liche Bewer­tung.

Ich durfte wieder einmal Haar­pfle­ge­pro­dukte aus dem Hause L’O­real für euch testen. Im Januar 2018 habe ich euch bereits die BOTA­NI­CALS FRESH CARE Serie vorgestellt,

[THROW­BACK – 2018]

golden age meets golden october

Es ist sicher­lich keinem ent­gangen wie herr­lich warm und sonnig der Oktober in diesem Jahr war. Nein, keine Sorge wir spre­chen jetzt nicht über den Kli­ma­wandel… Tat­säch­lich wird es in dem heu­tigen Blog­bei­trag nur um mich gehen,

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Die Ernäh­rungs­ge­wohn­heiten, besser gesagt der Food-Life­­style meiner Familie inter­es­siert euch. Das konnte ich bereits in 2018 auf meinem Insta­­gram-Kanal @einfach_janne fest­stellen. Auch ich liebe gutes Essen! Vor allem aber macht es mich glück­lich immer satt zu werden und zwar genau von dem Essen,

Heute möchte ich euch etwas über das Thema #Ref­raming erzählen. Noch nie gehört? Dann unbe­dingt wei­ter­lesen. Ich habe näm­lich eine unglaub­lich tolle Erfah­rung damit gemacht!

Fol­gendes Bei­spiel: Eine Situa­tion steht euch bevor und nega­tive Gedanken machen euch zu schaffen.