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Foun­da­tion @ Crossfit Luparo – Der Tag des jüngsten Gerichts oder auch „in die Knie gegangen!“

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Der Tag des jüngsten Gerichts… Ich trommle wieder und zwar direkt mit einer sehr pro­vo­kanten Über­schrift. Es hat seinen Grund warum Ein­heit #5 der Foun­da­tion im Crossfit Luparo für mich ein ganz beson­derer Auf­takt war.

Anti-Haar­bruch Pfle­ge­serie von DESSANGE Paris mit Gelée Royal

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Nach einem ersten Test der Pfle­ge­serie Anti-Haar­­bruch Defense von Dessange Paris war nicht nur ich sofort hin und weg, son­dern auch eure Reak­tionen waren auf mein Vorher-Nachher Video auf Insta­gram war durchweg positiv.

Foun­da­tion @ Crossfit Luparo – heu­cheln, heben & abhängen

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Eine Woche ohne Sport. Am Sonntag, den 16.09.2018, konnte ich leider nicht an der Foun­da­tion teil­nehmen. Luis hatte das Drei-Tage-Fieber und ich wollte ihn ein­fach nicht alleine lassen. Nein, das ist keine faule Ausrede.

#CIA­O­KAKAO – die Leute sagen: „Das bist nicht Du!“ Ich weiß, das bin nicht ich.

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Mit dem dies­jäh­rigen Herbst­an­fang ver­ab­schieden wir uns nicht nur vom Sommer 2018, son­dern auch von Self­Con­cept of Jay. Auf Insta­gram habe ich es ja bereits ange­kün­digt: Der Blog bekommt einen neuen Namen und ein anderes Layout. Sogar der Con­tent wird angepasst.

Foun­da­tion @ Crossfit Luparo – Squats + Assault Bike = End­gegner im Quadrat

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Wow, mega geil, extrem cool – wie auch immer: Mein erster Bei­trag zum Thema Crossfit kam total gut bei euch an! Ihr scheint diese Art Inhalt zu mögen und das lässt mich das Thema Sport nochmal einen Ticken moti­vierter angehen.

Elek­tri­sche Milch­pumpe von Philips Avent – (Langzeit-)Stillen mit Flexibilität.

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Heute möchte ich euch gerne die elek­tri­sche (Doppel-)Milchpumpe von Philips Avent vor­stellen. Lange habe ich dar­über nach­ge­dacht, wie ich diesen Blog­bei­trag am besten auf­baue. Es ist schwierig den Spagat zu schaffen, um gerade hinter einer Sache zu stehen,

Foun­da­tion @ Crossfit Luparo – Bestands­auf­nahme / meine erste Kurseinheit!

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Ich muss fast ein wenig schmulzen was die Über­schrift angeht. „Mein erster Tag!“ – es klingt als würde ich ein­ge­schult werden. Ja, tat­säch­lich habe ich mich auch ein wenig so gefühlt. Ich war auf­ge­regt, natür­lich im erwach­senen Stil ;

Kunst­drucke für jede Gele­gen­heit – ano­ther art with „Ediths“

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Auf der Suche nach Pape­terie bzw. einem Kunst­druck für Luis‘ Kin­der­zimmer bin ich via Insta­gram (wo auch sonst?) auf den Account von Ediths Art gestoßen. Viel­leicht habe ich es schon einmal erwähnt, aber ich bevor­zuge die Zusam­men­ar­beit mit klei­neren Profilen.

#PRO­JEC­TAF­TER­BA­BY­BODY – mit Per­sön­lich­keits­ent­wick­lung ans Ziel!

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Ende April, genau drei Monate nach der Geburt von Luis habe ich mich dazu ent­schlossen wieder Sport zu treiben. Ganz langsam, par­allel zum Rück­bil­dungs­kurs. Ich habe euch im Monats­rück­blick #M WIE MAI, MELAN­CHO­LISCH & MOTI­VIERT bereits wissen lassen, dass mich der Rück­bil­dungs­kurs meist genervt/​gestresst hat.

(Ein)Blick in das Kin­der­zimmer vom Füchslein

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Das Kin­der­zimmer, das Kin­der­zimmer… Ich glaube die Gestal­tung dieser vier Wände gehört mit­unter zu den schönsten Dingen einer Schwan­ger­schaft. Ver­mut­lich wissen die meisten wer­denden Mamas sofort „wie, wo und was“. Obwohl zwei­fellos feststand,